Крис пауэлл до похудения фото

Видео

Крис пауэлл до похудения фото

Фото

Крис пауэлл до похудения фото

Американский фитнес-тренер, специалист по сбрасыванию лишнего веса, который принимает участие в программе `Extreme Makeover: Weight Loss Edition`, реалити-шоу телеканала ABC. Он уроженец города Феникс, штат Аризона (Phoenix, Arizona). Приверженец неортодоксальных подходов к сбрасыванию лишнего веса, Крисс Пауэлл буквально ворвался на фитнес-сцену, став пионером нового поколения фитнес-профессионалов. Он привлек к себе внимание всей страны проектом, в рамках которого его подопечный Дэвид Смит (David Smith) продемонстрировал самую значительную и самую быструю из всех когда-либо зафиксированных потерю веса, сбросив за 26 месяцев 401 фунт (это 182 килограмма!) лишнего жира. Именно несгибаемая преданность Криса своему делу покорила сердца американцев, когда он поделился своей историей на таких шоу национального уровня, как `The Oprah Winfrey Show`, `20/20`, `The View`, а также в получасовом документальном фильме для канала TLC. Последние новости и факты в Telegram-канале « Знаменитости ». Подписывайся! В настоящее время Крис Пауэлл путешествует по Соединенным Штатам (United States) для съемок реалити-шоу телеканала ABC `Extreme Makeover Weight Loss Edition`. Это документальный сериал, в рамках которого тренер собирается использовать свои новаторские методы и глубокие знания, чтобы руководить процессом похудения у страдающих крайним ожирением людей, которые смогут сбросить сотни фунтов лишнего веса в течение года – если, конечно, будут придерживаться рекомендаций Криса. Премьерный эпизод программы `Extreme Makeover Weight Loss Edition` вышел в эфир 30 мая 2011 года, и планируется, что каждому участнику будет посвящен отдельный эпизод. Крис предпринимает также дополнительные шаги, пока проводит участников программы через процесс трансформации. Он следит за тем, чтобы они получали правильное питание и делали физические упражнения, и тем самым дарит людям, потерявшим контроль над собственной жизнью из-за их веса, надежду и перспективу развития. Крис Пауэлл хорошо подготовлен к деятельности такого рода. У него есть степень в области физиологии и биомеханики, он сертифицированный специалист по программе `The Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)`. В последние шесть лет он выступал в качестве тренера в программе `Доброе утро, Аризона` (Good Morning Arizona) телеканала KTVK и давал советы, открывал хитрости и секреты в сфере совершенствования своего тела крупнейшей зрительской аудитории штата Аризона. Он знает не понаслышке как тяжело работать над изменениями своего тела. В 14 лет Крис был самым маленьким ребенком в школе и никак не мог выдерживать на футбольном поле схватки с ребятами на 40-50 фунтов (18-20 кг) тяжелее. Заручившись поддержкой своих родителей, он занялся тяжелой атлетикой, которая изменила его тело в течение нескольких месяцев. Ему удалось получить преимущество на поле, но не размерами, а силой и выносливостью. Это личная победа показала ему неисчерпаемый потенциал человеческого организма, и, в конечном счете, привела Пауэлла к карьере, с помощью которой он меняет чужие жизни. По словам Криса Пауэлла, человеческий организм представляет собой удивительную машину, которую человек может изменять сам, естественными методами. Он посвятил себя разработке нового образа жизни и инструментов, которые помогут ему обогатить и наладить жизни других людей. Кроме того, в настоящее время Крис работает на книгой, которая многое расскажет о сбрасывании веса и послужит источником вдохновения. Выпуск книги запланирован издательством `Hyperion` на октябрь 2011 года. Он также ведет собственный блог, в котором отвечает на вопросы и объясняет законы, согласно которым в теле человека происходят те или иные изменения.

Давно известно, что прекрасным способом похудеть является физическая активность. В настоящее время все больше поклонников становится у такого вида спорта, как американский фитнес. Его создателем и активным пользователем считается Крис Пауэлл, который в настоящее время помог похудеть большому количеству человек. Сегодня кажется невероятным, что известный тренер был в подростковом возрасте очень мелким, неспособным выдерживать футбольные нагрузки. А играть в эту игру Крис Пауэлл очень хотел. Именно поэтому он занялся своим телом, с головой погрузившись в тяжелую атлетику. Всего через несколько месяцев Криса уже стало не узнать. Когда он вновь появился на поле, то начал побеждать. И делал это не за счет преимущества в размерах, которых толком и не было, а за счет большей выносливости и появившейся силы. Эта победа над собственной немощью показала ему, насколько безграничны возможности организма. Именно это событие привело в конечном итоге к тому, что сегодня он самый любимый и популярный американский фитнес-тренер. Став уже взрослым, Крис принял участие в утренней программе "Доброе утро, Аризона" в качестве специалиста по самосовершенствованию. В прямом эфире поступил звонок от Девида Смита, который попросил тренера о помощи. Его вес был 285 кг, поэтому врачи обещали ему всего 4 года жизни. Через некоторое время Крис лично навестил звонившего, чтобы понять, чем он сможет помочь этому гигантскому несчастному парню. В результате поездки, убедившись, что сам Девид готов на огромные жертвы ради физического здоровья, Крис Пауэл разработал индивидуальную программу похудения для Смита. В течение полутора лет тренер раз в два дня приезжал к человеку, ставшему ему другом. Он научил Дэвида правильно питаться, не искать в пище утешения, и занимал его с утра до вечера изнурительными тренировками. Всего через несколько месяцев человек, несколько лет не выходящий из дома, смог получить водительские права. В первую очередь это стало возможно благодаря тому, что он сумел поместиться на водительском кресле. Кроме того, он окончил среднюю школу и устроился на работу. Через полтора года этот человек весил всего 101 кг, однако его тело все еще представляло собой печальное зрелище – отвратительные складки кожи свисали со всех сторон. Благодаря телевидению история Девида была известна стране, и врачи предложили ему благотворительные операции, избавляющие от излишков кожи. Спустя четыре операции и 6 месяцев реабилитации новый, совершенно неузнаваемый Смит предстал перед зрителями и поклонниками. Сегодня Девид утверждает, что из любой, даже глубокой ямы можно заставить себя выползти. Он помогает другим людям, попавшим в ту же ловушку, что и он сам много лет назад. Крис Пауэлл ведет несколько программ для похудения, пишет книгу, участвует в различных шоу. Он считается одним из наиболее известных фитнес-тренеров Америки. Самым известным проектом в нашей стране является его программа "Экстремальное похудение". Каждая программа этого цикла посвящена одному очень толстому человеку. Всего за один год в результате титанических усилий человек теряет вес, приобретая нормальные очертания. В ход идет все: и диета, и высочайшие физические нагрузки, и работа пластических хирургов, и помощь психологов. Множество внутренних преград приходится преодолевать участнику программы, чтобы доказать себе, что здоровое тело адекватных размеров – не роскошь. Оно доступно каждому. Тем, кто не уверен в собственных силах, непременно стоит посмотреть передачу "Экстремальное похудение". Во множестве телевизионных передач тренер делится рекомендациями, которым может следовать каждый, кто желает иметь стройное и здоровое тело. Давать ежедневно себе обещание пробежать 5 минут, отжаться 10 раз, есть правильную пищу. Главное – исполнять эти обещания. Сахар следует убрать минимум из одного приема пищи в день. Это несложно, но работает. Размер порций. Крис Пауэлл, похудение по методике которого становится удовольствием, советует есть чаще, но меньшими порциями. Иметь поддержку. Не важно, кто это будет – семья, друзья, соседи, знакомые по переписке. Но делать что-то вместе всегда легче. Визуализировать. Для этого нужно купить простую рамочку для фотографий, в которую вставить изображение того, ради чего все затевалось. Кому-то достаточно изобразить стройный силуэт, кому-то фото желанного ребенка – у каждого свои причины заняться фигурой. Крис Пауэлл уверен, что добиться своей цели может каждый человек, самое главное – найти правильную мотивацию и товарища, который сможет поддержать в тяжелые моменты.

Крис Пауэлл (Chris Powell) является специалистом по сбрасыванию лишнего веса. С 2011 года Крис и его жена Хайди ведут популярное реалити-шоу Extreme Makeover: Weight Loss Edition на телеканала ABC. У пары двое общих детей: сын Уильям Кэш Пауэлл (род. 13.06.2011) и дочь Руби Лейн Пауэлл (род. 16.11.2013). Также Крис воспитывает двоих детей, которая Хайди родила в своем первом браке. Крисс Пауэлл привлек к себе внимание проектом, в рамках которого его подопечный Дэвид Смит (David Smith) сбросил за 26 месяцев 182 килограмма лишнего жира.  В прямом эфире с Риджесом и Кэти Ли (сериал, 1988 – ...)

Leave a comment