Крис прэтт до и после похудения фото

Видео

Крис прэтт до и после похудения фото

Фото

Крис прэтт до и после похудения фото

Все мы любим хорошее кино, и одной из самых важных причин, по которой фильм может доставить истинное удовольствие, всегда была и будет непревзойденная актерская игра. Иногда звезды тратят целые месяцы на подготовку к своим ролям, а бывает и так, что эта профессия требует от человека намного больше жертв, чем вы можете себе представить. Некоторым актерам приходится проходить через крайне непростые и шокирующие трансформации, чтобы идеально подойти на роль своего персонажа, по-настоящему вжиться в образ и правдоподобно рассказать историю своего героя. Иногда им приходится пользоваться специальным гримом, отращивать или стричь волосы, бороду или даже делать себе временные татуировки. Но бывают случаи, когда актерам нужно набрать или сбросить десятки килограммов собственного веса. В этой подборке вас ждут 10 самых удивительных трансформаций тела, на которые артисты пошли ради своих легендарных ролей, принесших им высшие награды мира кино. 10. Адам Драйвер (Adam Driver) и историческая драма «Молчание» (Silence, 2016) Адама Драйвера проще всего узнать по его персонажу из комедийного телесериала «Девочки» студии HBO, в котором он сыграл Адама Саклера (Adam Sackler), а также по ролям из саги «Звездные войны: Пробуждение силы» (Star Wars: The Force Awakens, 2015) и из драмы «Внутри Льюина Дэвиса» (Inside Llewyn Davis, 2013). Его актерский дебют состоялся в 2011 году, но одно из самых недавних появлений Адама на телеэкране впечатлило зрителей больше остальных его работ. В 2016 году Драйвер был приглашен на съемки фильма известного режиссера Мартина Скорсезе (Martin Scorsese) – оскароносной ленты «Молчание». Актер сыграл там роль Франсиско Гарупе (Francisco Garupe), священника из Португалии, отправившегося в Японию с другим сановником в надежде найти там своего наставника. Для роли святого отца Драйвера попросили хорошенько похудеть, и говорят, что актеру удалось сбросить около 18 килограммов! Когда знаменитость спросили о его трансформации, Драйвер ответил следующее: «Я не думаю, что когда-либо раньше доходил до такой крайности. В какой-то момент ты настолько голоден и устал, что у тебя просто не остается ни на что сил». 9. Джейк Джилленхол (Jake Gyllenhaal) и фильм «Левша» (Southpaw, 2015) Чтобы соответствовать видению режиссера некоторым не раз актерам приходилось очень сильно поправиться, в то время как другим нужно было похудеть настолько, чтобы зрителю они казались по-настоящему изнеможенными и больными. А вот чтобы сыграть главную роль в фильме про боксера, Джейк Джилленхол должен был подкачаться. Актер представил публике историю Билли Хоупа (Billy Hope), бойца средней весовой категории, готовившегося к важной схватке, которая должна была спасти заодно и его семью. Сначала Джилленхол похудел для фильма «Стрингер» (Nightcrawler, 2014), и перед съемкой «Левши» он весил всего 67 килограммов. Чтобы приобрести соответствующую спортивную форму, актер немало потрудился и набрал 13 килограммов чистой мышечной массы. Вдобавок за время съемок Джилленхол искренне увлекся боксом. Чтобы подготовиться к кульминационному бою, артист включил в свой тренировочный план регулярные пробежки, прыгал на скакалке, делал специальные упражнения для ног, практиковал бой с тенью (боксерская методика), работал с боксерской грушей и занялся кроссфитом. Внушительный список! 8. Натали Портман (Natalie Portman) и драма «Черный лебедь» (Black Swan, 2010) Хрупкая балерина, за которой мы наблюдали в киноленте «Черный лебедь», выглядела очень близко к тому, какой была Натали Портман до съемок кино. У Портман от природы довольно стройное тело, но для этой роли она похудела еще на 9 килограммов. Актриса тренировалась почти по 16 часов в день и практически не ела, что вполне соответствует образу жизнь настоящих балерин. Натали худела так упорно, что некоторые ночи она потом вспоминала с истинным ужасом, потому что ей казалось, что она буквально умирала от голода. «Впервые в жизни я поняла, каково это — войти в роль настолько, что начинаешь терять себя саму», - рассказала звезда после съемок. Роль ведущей балерины и королевы лебедей принесла девушке премию Гильдии киноактеров США, Золотой глобус, Оскар и многие другие награды. В легендарном фильме снималась также и Мила Кунис (Mila Kunis), которая тоже сильно похудела, чтобы сыграть роль балерины, соперничающей с персонажем Портман. 7. Крис Прэтт (Chris Pratt) и фантастический боевик «Стражи галактики» (Guardians Of The Galaxy, 2014) Многие помнят Криса Прэтта по его роли жизнерадостного и доверчивого Энди Дуайера (Andy Dwyer) в знаменитом телесериале «Парки и зоны отдыха» (Parks and Recreation). Он также появлялся в таких нашумевших фильмах, как «Мир юрского периода» (Jurassic World, 2015), «Великолепная семерка» (The Magnificent Seven, 2016) и, конечно же, «Стражи галактики». Для последней киноленты актеру пришлось набрать мышечную массу, чтобы показать своим поклонникам мускулистое и точеное тело. За полгода строгой диеты и интенсивного тренировочного режима актер похудел на 27 килограммов, а потом набрал мышц. Начинал Прэтт с 4-6 тренировок в неделю, включавших в себя и бодибилдинг, и кроссфит. Тяжелый труд не прошел даром, и в новом боевике актер предстал в безупречной физической форме. 6. Кристиан Бэйл (Christian Bale) и драма «Машинист» (The Machinist, 2004) Настоящие актеры всегда готовы превзойти себя самих, чтобы сыграть свою роль наилучшим образом, но Кристиан Бэйл порой идет на то, на что не способен почти никто. Западный актер получил Оскара за свою роль в фильме «Боец» (The Fighter, 2010) и был номинирован на эту же премию за участие в картинах «Афера по-американски» (American Hustle, 2013) и «Игра на понижение» (The Big Short, 2015). Во всех этих экранизациях Бэйл немало удивлял зрителей своей способностью перевоплощаться в буквальном смысле этого слова. Своей цели профессионал всякий раз достигал с помощью специальной диеты йо-йо, суть которой заключается в постоянных скачках веса, вызванных регулируемым режимом питания и ростом гормона стресса в организме. Однако самая экстремальная трансформация произошла с актером ради роли в фильме «Машинист». В 2004 году Бэйл скинул целых 29 килограммов, чтобы сыграть Тревора Резника (Trevor Reznik), страдающего от депрессии и бессонницы. Он питался одними яблоками и съедал по банке тунца в день, а также пристрастился к сигаретам, чтобы подавлять аппетит во время подготовки к съемкам. Актер похудел на 9 килограммов больше, чем от него требовалось, и он даже попытался скинуть еще 2 килограмма, пока доктора не забили тревогу и не предупредили Бэйла, что он может умереть от таких серьезных нагрузок на организм. После завершения работы над «Машинистом» у истощенного и доведенного до дистрофии артиста оставалось всего 4 месяца, чтобы приготовить свое тело к роли легендарного супергероя в боевике «Бэтмен: Начало» (Batman Begins, 2005). Как все мы помним, с этой задачей он справился на ура и прекрасно подкачался, чтобы соответствовать образу сильного и мужественного борца за справедливость. 5. Шарлиз Терон (Charlize Theron) и криминальная драма «Монстр» (Monster, 2003) Уроженка ЮАР, Шарлиз Терон – одна из самых красивых и талантливых актрис Голливуда. Эта женщина не побоялась изменить свою модельную внешность до неузнаваемости для роли в знаменитом боевике «Безумный Макс: Дорога ярости» (Mad Max: Fury Road, 2015). Для персонажа императрицы Фуриозы (Furiosa) она не только рассталась со своими золотыми локонами, но и полностью побрила голову. Однако самая экстремальная трансформация произошла с телом красотки ради другого фильма – оскароносного «Монстра». В этой киноленте Терон сыграла роль Эйлин Уорнос (Aileen Wuornos), проститутки из американского города Дейтона-Бич (Daytona Beach), ставшей серийным убийцей. Голливудская дива набрала 14 килограммов и носила накладные зубы, чтобы выглядеть совсем как настоящая преступница, по мотивам жизни которой и был снят этот фильм. Терон была абсолютно неузнаваемой в этом образе. Актриса справилась со своей ролью просто блестяще, и «Монстра» номинировали на множество самых престижных наград в мире киноиндустрии. Своей мастерской игрой Терон заслужила Оскара, Золотой глобус и премию Гильдии киноактеров США. 4. Мэттью Фокс (Matthew Fox) и триллер «Я, Алекс Кросс» (Alex Cross, 2012) Меттью Фокса многие знают по его персонажу доктора Джека Шепарда (Dr. Jack Shephard) из знаменитого телесериала «Остаться в живых» (Lost). Но самые невероятные жертвы этот актер принес для своей роли в фильме «Я, Алекс Кросс», где он играет главного злодея, Пикассо (Picasso), опасного социопата и серийного убийцу. Для этого триллера Фокс похудел на 18 килограммов, и на экране он выглядел чрезвычайно постройневшим. Хотя стоит отметить, что он не просто истощал, а скорее стал довольно подтянутым и мускулистым благодаря высокоинтенсивным тренировкам для сжигания жира. Целых 5 месяцев до начала съемок этой киноленты актер занимался серьезной подготовкой своего тела и вложил много труда в свою физическую форму. В одном из интервью Фокс признался, что привел себя в порядок с помощью круговых тренировок, упражнений с минимальными интервалами отдыха, и сжигал кучу калорий, работая над целевыми группами мышц. 3. Энн Хэтэуэй (Anne Hathaway) и мюзикл «Отверженные» (Les Miserables, 2012) Все мы видели, как развивалась карьера талантливой актрисы Энн Хэтэуэй, начавшаяся с ее юношеской роли в фильме «Как стать принцессой» (The Princess Diaries, 2001). Она приняла участие во многих известных кинокартинах, но за все время своей профессиональной деятельности актриса никогда не перевоплощалась настолько серьезно, как ей удалось для роли в мюзикле «Отверженные». Хэтэуэй сыграла голодающую Фантину (Fantine), и ее мастерское исполнение глубоко тронуло любителей кино со всего мира. Для этого фильма актриса похудела на 11 килограммов, 7 из которых она сбросила всего за 2 недели до начала съемок. Режиссер никогда не просил актрису худеть для этой роли, и это была личная инициатива Хэтэуэй, захотевшей выглядеть как можно более реалистично в образе несчастной девушки из французских трущоб. Кстати, согласно сценарию фильма Фантине сбривают волосы, и актриса решила сделать это по-настоящему, а не проворачивать фокус с париком. Безупречное мастерство Хэтэуэй обеспечило ей Оскара, Золотой глобус, премию BAFTA (Британская академия кино и телеискусств) и премию Гильдии киноактеров США. 2. 50 Cent и спортивная драма «Разные вещи» (All Things Fall Apart, 2011) Вы уже, наверное, слышали, что знаменитый американский рэпер 50 Cent решил попробовать себя и в кино. Самыми его знаменитыми работами стали роли в таких фильмах, как «Разбогатей или сдохни» (Get Rich or Die Tryin’, 2005), «План побега» (Escape Plan, 2013) и «Шпион» (Spy, 2015). В драме «Разные вещи» певцу пришлось серьезно поработать над тем, чтобы сыграть роль больного, умирающего от рака. 50 Cent рассказал зрителям историю Деона (Deon), студента колледжа и перспективного спортсмена, занимающегося американским футболом, который заболевает раком. Рэпер захотел сыграть эту роль, чтобы почтить память одного из своих друзей, скончавшегося от этого тяжелого недуга. Для съемок актер похудел на 23 килограмма всего за 9 недель, перейдя на очень строгую жидкую диету и начав бегать по 3 часа в день. Во время похудения для фильма менеджер рэпера настоятельно порекомендовал ему обратиться к врачам из-за экстремальной трансформации тела звезды, но 50 Cent не послушал своего коллегу и продолжил худеть дальше. Актер позже признался, что в самом конце режима ему было ну очень тяжело. Но вместе с тем для него было чрезвычайно важно подойти как можно ближе к той черте, у которой однажды оказался его покойный друг, иначе все его усилия оказались бы просто бессмысленными. 1. Джаред Лето (Jared Leto) и криминальная драма «Глава 27» (Chapter 27, 2007) Джаред Лето – известный вокалист и лидер американской рок-группы 30 Seconds To Mars, но он также и прекрасный актер. Артист принял участие в съемках таких известных фильмов, как «Комната страха» (Panic Room, 2002), «Реквием по мечте» (Requiem For a Dream, 2000), «Бойцовский клуб» (Fight Club, 1999), «Оружейный барон» (Lord of War, 2005) и «Отряд самоубийц» (Suicide Squad, 2016). Так же, как и Бэйл, Лето по личному опыту знаком с диетой йо-йо, и менял свою внешность для многих ролей, включая персонажа из «Далласского клуба покупателей» (Dallas Buyers Club, 2013). В этом фильме певец сыграл Рэйона (Rayon), трансгендера, у которого обнаружили ВИЧ. Для столь необычной роли Лето похудел на 18 килограммов, и за свое выдающееся актерское мастерство он получил Оскара и Золотой глобус. Однако самой разительной трансформацией талантливого актера стало его перевоплощение для драмы «Глава 27», в которой он снялся за несколько лет до «Далласского клуба покупателей». В этой киноленте Лето сыграл Марка Дэвида Чепмена (Mark David Chapman), того самого убийцу с психическим расстройством, застрелившего всеми любимого Джона Леннона. Для съемок в этом фильме Джаред Лето набрал 30 килограммов, из-за чего у него развилась подагра, и очень сильно повысился уровень холестерина в крови. Лишние килограммы актер и певец набрал, поедая мороженое, смешанное с оливковым маслом и соевым соусом. Александра Милчейн (Alexandra Milchan), продюсер «Главы 27», как-то сказала: «Этот фильм стоит посмотреть, как минимум, из-за исполнения Джареда. Его игра шокирует, удивляет и впечатляет во всех смыслах».

Звезды всегда под прицелом фотокамер, а потому публика замечает каждый лишний сантиметр на талии знаменитости. Как не скрывается от общественности и тот факт, что звезда здорово похудела и похорошела. Вспоминаем подобные истории. Те, кто узнал о Полине Гагариной намного позже "Фабрики звезд", где она, кстати, стала победительницей, с трудом узнают ее на старых фото. А вот давние поклонники в курсе, что миниатюрная блондинка раньше была намного пышнее: сама Полина говорит, что когда-то весила на 40 килограммов больше , чем сейчас. Нынешний вес звезды, если спросить об этом у "Яндекса", — 48 килограммов. Чтобы похудеть, рассказывает Гагарина, она в свое время села на жесткую диету , сейчас же просто соблюдает все основные правила здорового питания. Не ест на ночь, пьет много воды, питается небольшими порциями и так далее. И, конечно, много тренируется под руководством персонального тренера , благодаря которому в рекордные сроки вернула себе форму после рождения второго ребенка . Маша Федорова достойна комплиментов уже только за то, что рушит стереотипы о том, как обязан выглядеть главный редактор глянца. Но даже в эпоху, когда в моде бодипозитив, Федорову нещадно критикуют. Однако в последнее время самый частый комментарий под фото главреда Glamour примерно такой: "Молодец, как похудела!". Наши блогеры тоже развернули длинную дискуссию на тему нового образа заметно постройневшей Маши. Сойдясь в том, что Федорова отлично выглядит, Сплетницы строили догадки о причинах преображения. Были и предположения о диетах, и гипотезы по поводу хирургического вмешательства, и комментарии на тему изменившегося стиля Федоровой (многослойность в одежде, всегда добавляющая объема, кажется, осталась в прошлом). Как бы то ни было, мы под впечатлением! Сама Мария, отвечая на комментарии подписчиков на своей странице в Instagram, делает акцент на том, что она, прежде всего, заботится о своем здоровье, и цели сбросить энное количество килограммов у нее нет. На протяжении всей карьеры Мэрайи Кэри мы видим, как певица то набирает вес, то вновь предстает перед поклонниками постройневшей. Эта борьба с лишними килограммами длится годами, а СМИ всегда в подробностях расписывают, что в данный момент происходит с весом звезды. В ноябре Кэри снова появилась на публике стройной: фанаты порадовались, что певица взяла себя в руки, а инсайдеры тут же рассказали прессе об операции по уменьшению желудка , к которой, предположительно, прибегла Мэрайя. В 2017 году в прессе часто мелькали заголовки вроде "Похудевшую Анну Михалкову не узнают поклонники". На самом деле, узнавать актрису, конечно, никто не перестал, но в последнее время она действительно выглядит более подтянутой, чем раньше. Своими рецептами похудения Анна с журналистами не делится, она лишь написала в прошлый Новый год, что "традиционно" обещает себе похудеть. А вот Джона Хилл порой, и правда, становится почти неузнаваем. Актер из тех людей, чей вес "скачет" на протяжении жизни. В некоторые периоды Хилл был очень крупным, причем иногда он специально набирает вес для съемок. Тем удивительнее поклонникам вновь видеть его похудевшим: такое случалось уже не раз. Джона говорит, что, если нужно похудеть, он идет к диетологу и перестает пить пиво (по мнению актера, этот напиток — главная причина его избыточного веса). У Кристины Агилеры тоже не заканчивается борьба с килограммами . Стоит певице немного расслабиться, как пресса принимается критиковать ее за "поплывшую" фигуру. Сейчас таблоидам не за что ругать артистку, выглядит она превосходно. Секретов, по словам Агилеры, здесь никаких: правильное питание и только. Но верят в это не все … Крис Прэтт всегда был склонен к полноте, а в последнее время занялся своей внешностью и заметно похудел. На диете звезда "Стражей галактики" не сидит, но тренируется в усиленном режиме: кардио, плавание, бег, триатлон. Результат такой активности — минус 27 килограммов за полгода. Крис Прэтт и Анна Фарис, 2009 год Джанет Джексон за последние годы шокировала публику сразу несколько раз: во-первых, родила первенца в 50 лет, во-вторых, сильно поправилась за время беременности, а после родов скинула почти 30 килограммов за пять месяцев. Сейчас Джанет выглядит более стройной и молодой, чем до того, как стала мамой. В окружении певицы уверяют: дело исключительно в здоровом питании и очень интенсивных тренировках. Пока американцы следят за колебаниями веса Джанет Джексон, у нас есть своя дива, часто меняющая размер одежды. Алла Пугачева любит демонстрировать на публике результаты своего похудения , и это всегда производит впечатление на поклонников. Сейчас звезда в прекрасной форме: не так давно она венчалась с мужем, Максимом Галкиным, и наверняка готовилась к этому событию, работая над собой. Прошлой весной Пугачева призналась журналистам, что долго не могла похудеть из-за диабета. Но, по словам певицы, израильские врачи подобрали ей лекарство, которое помогло справиться с болезнью, — вес, соответственно, тоже нормализовался. В 2015 году Сэм Смит всех удивил, когда сильно изменился внешне. Тогда певец всего за две недели похудел более чем на шесть килограммов, и это было только начало. За свой новый вид Смит благодарил диетолога Амелию Фриер, по чьей книге он и худел. По словам артиста, книга полностью поменяла его отношение к еде, и он до сих пор продолжает терять вес, придерживаясь той же диеты. 66-летняя Керсти Элли не скрывает, что всю жизнь борется с килограммами. У актрисы были моменты, когда с помощью диет она теряла 20 или 30 кило всего за несколько месяцев. Сейчас Элли снова стройна. Она говорит, что удерживать нормальный вес ей помогает подсчет калорий, а также полный отказ от ряда продуктов — в первую очередь, сыра, пасты и печенья. Когда Дженнифер Хадсон прославилась благодаря шоу American Idol, она была девушкой в теле . Взялась за себя она около семи лет назад: примерно тогда певица и актриса скинула более 35 кило. Все эти годы знаменитость поддерживает свой вес неизменным. Для этого, по словам Хадсон, ей необходимо очень тщательно следить за тем, что она ест: она не запрещает себе те или иные продукты, но употребляет их небольшими порциями. Джессика Симпсон сильно поправилась во время первой беременности: 30 лишних килограммов не шутка. В настоящее время у артистки уже двое детей, а выглядит она не хуже, чем до родов. Рецепт похудения от звезды: пять тренировок в неделю и никакой вредной пищи. У Бритни Спирс были моменты, когда она сильно поправлялась . На сегодняшний день певица в хорошей форме — настолько хорошей, что может повторять собственный образ из клипа Baby One More Time, сделавшего ее когда-то звездой. Для своего Instagram певица позирует в очень коротких и обтягивающих нарядах, чтобы ни у кого не было сомнений в том, что ей нечего стесняться . Худеет Брит благодаря частым занятиям спортом: фото, сделанные во время тренировок, появляются на ее странице регулярно. Хлое Кардашьян всегда была немного крупнее своих знаменитых сестер, а борьба с лишним весом для нее уже вошла в привычку. Потерять около 18 килограммов Хлое помогли частые тренировки , которыми она увлеклась, когда переживала непростой период развода. Кардашьян говорит, что спортзал позволял ей отвлечься от личной драмы, поэтому она и проводила там так много времени.

Leave a comment